Çay


Çaygillerden bir ağaççıktır. Etkili maddesi, teindir. Eski ve en yaygın içeceklerden biri olan çay potasyum ve magnezyum gibi minerallerin yanı sıra A ve B vitamini açısından da oldukça zengindir. 

Faydası 
Aşırı miktarda olmamak şartıyla içilecek olursa bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Sinirleri uyarır. Mide tembelliğini giderir. İdrar söktürür. İshal ve dizanteriyi keser. Damar kireçlenmesini önler. Damar sertliği, kalp yetersizliği, kanser, kolera ve bağırsak hastalıklarında koruyucu ve tedavi edicidir. Sindirimi kolaylaştırır. Fazla içilirse çarpıntı, sinir bozukluğu, baş ağrısı, sıkıntı, mide bulantısı, el titremesi ve uykusuzluğa sebep verir. 

Kullanımı 
Çay içilerek kullanıldığı gibi, cilt bakımı için de kullanılmaktadır.