Armut


Gülgillerden; çiçekleri beyaz bir ağacın meyvesidir. Sarı-yeşil arası renklerde, lifli, hazmı kolay ve mineral açısından oldukça zengin bir meyvedir. 

Faydası 
Yüksek tansiyonu düşürür. Kanı temizler ve kansızlığı giderir. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. İdrarı artırır. Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardımcıdır. Salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar. Kabızlığı önler. Sinirleri yatıştırır. Zihni yorgunluğu giderir. Susuzluğu keser. Hamilelerin kusmalarını azaltır. Hazımsızlığı giderir. Mafsal kireçlenmesi, nikris ve romatizmada faydalıdır. 

Kullanımı 
Yemeklerden önce ve çekirdekleriyle birlikte yemek daha faydalıdır. Çekirdeği, aç karnına yenirse bağırsak kurtlarını dökmeye de yardımcı olur. Az kalorili fakat buna karşılık bol lifli ve mineralli bir meyvedir.